Servus ich grüße euch alle recht herzlich, ich bin der Anil, 29 Jahre alt, ich verfolge Tobi und Vito seit Hardgainercrew. Ich Trainiere seit 2016, ich habe viel falsch gemacht was ernährung und Sport betrifft und alles was dazu gehört. Tobi hat mir die Augen aufgemacht wortwörtlich 😀 .
Ich habe nie daran gedacht aufzugeben, wenn ihr mich Fragt warum, ganz einfach Sport gehört nun mal zum Leben, ich mach es nur für meine Gesundheit, und wenn ich noch dadurch Muskeln bekomme ist es doch toll ein Pluspunkt. Mein Ziel war wie Tobi zu sein, dann hab ich versucht Tobi zu kopieren 🤣, Seine Haare outfit wie er redet alles einfach, ich wollte sein wie Tobi.
Dann hat Tobi uns erzählt über Genetik und jeder Mensch ist individuell, ab da hat es bei mir klick gemacht das es unmöglich ist wie Tobi zu sein, ich habe bei Tobi eine Blutbildauswertung gebucht.
Die Blutwerte haben soweit gepasst bis auf Jod, war etwas niedrig und D3 hat sich extrem verzogen wegen Jahre lange falsche supplementierung. Ich habe alle negative dinge erlebt durch d3 wenn man es falsch einnimmt, Gummi knochen, Muskelschmerzen verletzungen bzw entzündungen, dickflüssige blut, durch das Falsche einnahme wurde mein Eisen wert zu hoch Calcium Magnesium zu niedrig, Phosphat zu hoch. Das System war einfach zerstört, und dadurch schlechten schlaf sehr oft auf die Toilette gegangen vorallem in der Nacht, erst nach einem Jahr kann ich sagen das die entzündungen weg sind. Ich bin mega dankbar das ich Tobi gefunden habe, ohne Tobi wäre ich nicht da, wo ich heute bin. Ich möchte mich jetzt schon entschuldigen wegen mein Grammatik und Rechtschreibung, normal schreibe ich nie so viel bzw sehr selten deswegen bitte nimmt es mir nicht übel.
Liebe Grüße Anil 😊