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Dazu eine kurze Ergänzung ☝️Inulin ist nicht einfach nur ein Ballaststoff, sondern ein Präbiotikum das füttert die guten Darmbakterien. Heißt: man tut gleichzeitig was für die Verdauung, das Mikrobiom und am Ende sogar vielleicht für das Immunsystem. Dazu Lecithin-Pulver, das ist voll mit Phosphatidylcholin, was die Leber liebt und was die Zellmembranen aufbaut. Es unterstützt den Fettstoffwechsel und sogar die Gehirnfunktion also wieder nicht nur Füllstoff, sondern richtig funktionell.