Ai Guuuude aus Frankfurt!
Dann versuche ich mal die Vorstellungsrunde in angemessener Weise zu beginnen.
Ich bin Stefan, 33 Jahre alt, wiege 88 kg bei 180cm Körpergröße, bin gebürtig aus dem Schwarzwald bei Baden-Baden und wohne seit 2021, aufgrund des Kennenlernens meiner wundervollen Frau, in Frankfurt am Main.
Tobi trat ursprünglich in meine Welt aus den Anfangszeiten von More Nutrition. Treu geblieben bin ich jedoch ihm. Persönlich durfte ich Tobi und auch Hardy dann das erste mal auf der Fibo 2019 kennenlernen. Seit 2022 bin ich im PT, treuer Kunde und eher stiller Begleiter seines Contents.
Sport betreibe ich schätzungsweise seit meinem 5 Lebensjahr. Angefangen hat es mit Fußball und Leichtathletik. Gerade letzteres gab mir eine sehr gute Grundlage in vielen Bereichen. Mit 17 (spät-pubertierend) bin ich dann in den Kraftsport eingestiegen und mittlerweile ist es eine Mischung aus Kampfsport, Krafttraining und Hyrox. Dank der mittlerweile sehr guten Einstellung meiner Blutwerte und Ernährung bin ich endlich wieder im Stande nahezu jeden Tag zu trainieren. Keine Motivationslöcher, keine Mittagstiefs, keine Krankheit und ich würde sagen, dass ich aktuell auf meinem persönlichen peak performance bin. Allerdings habe ich aufgrund des Kampfsports immer wieder kleine Wehwehchen...
Sowohl ich als auch meine Frau versuchen eine gute Balance zu wahren, obwohl wir beide sehr ehrgeizig sind und einen hohen Anspruch an uns selbst haben. Das bezieht sich auf Familie, Beruf und den eigenen Körper und Geist. Ich bin gespannt wie die Reise weitergeht. Sobald das Leben dann in Richtung Haus und Familie zusteuert, werden Prioritäten, Zeit und Schlaf neu durchmischt. Es gibt mir jedoch sehr viel Sicherheit und Ruhe einen Trainer wie Tobi an meiner Seite zu wissen, sodass ich/wir guter Dinge sind nicht unsere Form zu verlieren und auch noch genug Power für den Beruf, Freunde und natürlich uns selbst zu haben.
Und zu guter Letzt freue ich mich sehr über die Gelegenheit Teil dieses Forums zu sein. Neues Wissen mitzunehmen, neue Leute kennenzulernen und natürlich auch auf rege Diskussionen 😉
Hi Stefan schön das du hier bist 😀
Das freut mich du bist der Erste
Dementsprechend: Wir starten das Ganze hier ganz, ganz langsam. Ich sehe das eher als kleine Aufwertung.
Danke dir natürlich auch, dass du dich vorgestellt hast schön ausführlich, das finde ich immer gut. Du weißt ja, Kommunikation ist alles.
Ja, was bleibt mir zu sagen, außer: ganz viel Spaß! Wir gucken einfach mal, was hier entsteht. Ich kann das selbst nicht genau sagen liegt ja sozusagen an euch bzw. den Leuten. Und du wirst sehen: Von mir gibt’s auch von Zeit zu Zeit ein paar Beiträge. Jetzt bin ich gerade in der Urlaubszeit, da läuft alles ein bisschen entspannter. Aber am Ende ist es einfach eine coole Sache.
Mir macht es jetzt schon Spaß, die ganzen Beiträge zu verfassen. Dann hat man das übrigens auch mal so ein bisschen wirklich in Textform und kann immer wieder drauf zugreifen auch bei den ganzen Übungen etc.
Und ja schön, dass du da bist!
Ganz liebe Grüße an alle
Hallo nach Frankfurt, lieber Stefan,
ich habe viele Jahre dort gearbeitet und auch trainiert.
Die Balance zu finden und zu wahren ist eine Kunst, aber machbar wie du beweist bzw. so schön beschrieben hast.
Und eine ständige Herausforderung.
Die Reise geht weiter, viel Erfolg und lass uns teilhaben hier im Forum 🙂
LG Hardy