Vitamin B1

Unser Caps+ Vitamin B1 enthält pro Kapsel 150 mg hochdosiertes und hochwertiges Thiamin und unterstützt die Funktionen von Energiestoffwechsel, Nervensystem und Herz. Dank der hohen Reinheit und bioverfügbaren Form ist es gut verwertbar.

Warum braucht der Körper Vitamin B1?

Vitamin B1, auch Thiamin genannt, ist ein essentielles Vitamin, das an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Es spielt eine Schlüsselrolle beim Energiestoffwechsel, der Funktion des Nervensystems und des Herzmuskels.

Kann der Körper Vitamin B1 selbst herstellen?

Nein. Thiamin ist ein essentieller Nährstoff, den der menschliche Körper nicht selbst produzieren kann. Deshalb muss er regelmäßig über die Nahrung oder durch Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Auch die Speicherfähigkeit des Körpers ist begrenzt. Da der Körper Vitamin B1 nur in kleinen Mengen speichert, ist eine regelmäßige Zufuhr über die Ernährung wichtig. Thiamin ist in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln enthalten, jedoch in sehr unterschiedlichen Mengen. Die erforderliche Zufuhr an Vitamin B1 kann je nach Lebensstil oder körperlicher Belastung individuell variieren und zu einem möglichen höheren Bedarf führen.