Teil 2: Warum eine kleine Genvariante so viel verändern kann Letzte Woche hatte ich wieder...

Teil 1: Wenn dein Stoffwechsel auf Sparflamme läuft Viele reden über Energie, aber kaum jemand...

1. Wenn Heilung Zeit braucht Ich sage es gleich am Anfang: Wer die Schilddrüse aufbauen...

Wenn das Immunsystem die Kontrolle übernimmt – die stille Entzündung hinter Müdigkeit und Chaos 1....

1. Die unsichtbare Sprache der Schilddrüse Wenn du dich einmal intensiver mit der Schilddrüse beschäftigst,...

1. Mein erstes Aha-Erlebnis mit der Schilddrüse Einer der präsentesten Themen unserer Zeit ist die...

Wenn du glaubst, Kohlenhydrate machen dick, dann wurdest du belogen. Jahrelang hat man uns eingeredet:„Low...

Meine Anfänge im Training Ich weiß noch, als wäre es gestern gewesen: Ende 13 trainierte...

Gestern hatte ich wieder einen jungen Mann bei mir im Studio in Berlin. 32 Jahre...

Neulich hatte ich wieder einen Kunden, der mir eine Geschichte erzählt hat, die ich so...

So, liebe Leute, nachdem ich ja die letzten Tage das Forum und den Blog auf...

Heute fangen wir mal an mit einem Thema, das ich vor ein paar Tagen schon...

Training, Ernährung, Routinen – was wirklich zählt für Lebensqualität im Alter Heute war wieder einmal...

Gerade in der heutigen Social‑Media‑Zeit und nach über 20 Jahren Bodybuilding und Kraftsport hat man...

Wenn wir in die Welt der einzelnen Nährstoffe eintauchen, begegnen uns immer wieder Verbindungen mit...

So, liebe Leute, dann würde ich sagen, wir steigen heute direkt wieder ins Thema Vitamin...

So, liebe Leute, ich wünsche euch erstmal einen wunderschönen Tag. Ich melde mich hier aus...

So, liebe Leute, heute geht es mal um ein Thema, das in den letzten Jahren...

So, liebe Leute, ich wünsche euch einen wunderschönen guten Tag. Ich hoffe, es geht euch...